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  • : Pensepasbête
  • : A force de garder des recettes et des idées à droite et à gauche, il y en a partout ! Je vais essayer de les réunir ici. Mais il n'y a pas que des recettes, il y a des activités avec les enfants, des idées à garder, des choses à ne pas oublier, bref, c'est un pense pas bête !
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Humeur du jour

Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera.

21 avril 2009 2 21 /04 /avril /2009 06:56

Recette rapide, tirée de l'Internaute et un peu modifiée. Plat unique ou entrée selon les envies et les appétits.

 


Ingrédients pour 4 personnes
400 g d'épinards hachés
2 oeufs
2 tranches de saumon  fumé
20 cl de crème fraîche
poivre

noix de muscade (facultatif)

 

 

Préparation
1) Préchauffer le four à 180°C.

 

2) Dans un saladier battre les oeufs et la crème fraîche.

 

3) Découper les tranches de saumon en petits morceaux.

 

4) Ajouter les épinards, les tranches de saumon coupées en petits morceaux, de poivre et de noix de muscade. Ne pas saler, le saumon l'est déjà bien assez. Mélanger.

 

5) Dans un plat à gratin (ou dans des ramequins individuels), verser la préparation aux épinards.

 

6) Enfourner et laisser cuire 30 minutes.

7) Servir chaud ou tiède.


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commentaires

Z
miam miam<br /> avec du brousse à la place de la crème fraîche pour moi...
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